Dag-retraite voorjaarseditie 2027
Gun jezelf een dag helemaal voor jou. Tijdens deze retraite (retreat) neem je afstand van de dagelijkse drukte en keer je terug naar jezelf. We nemen de tijd om te vertragen, te ontspannen en op te laden voor het nieuwe seizoen.
Met cacao, Yin yoga, QiGong Swings en Shaken op muziek, licht ademwerk en een geleide meditatie geef je je lichaam en geest de ruimte om los te laten en nieuwe energie te vinden. Ook is er een moment voor een symbolisch ritueel van afscheid en loslaten. Een uitnodiging om bewust stil te staan bij wat je achter je wilt laten en ruimte te maken voor wat je mee wilt nemen naar de volgende fase.
Alles is volledig verzorgd – van lunch en thee tot een intieme setting waarin je helemaal mag vertragen en thuiskomen bij jezelf.
Wil je als eerste op de hoogte zijn van nieuwe data voor retraites en andere activiteiten van Manawa Yoga, Adem & Coaching? Meld je dan aan voor de nieuwsbrief:
Opgeven kan via deze knop
Dag-retraite zaterdag 28 maart 2026:
Dag-retraite zaterdag 8 november 2025:
